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●季節のママンどんぶり【秋シリーズ】和風ロコモコ丼?

Category : 季節のママンどんぶり

日曜日限定メニューとして、10月からスタートしました、季節のママンどんぶり。
【秋】の季節にぴったりな、ちょっと珍しい(!?)ママン特製の、きのこをつかった和風のロコモコ丼です?

《和風ロコモコ丼》
半熟でとろ〜りおいしそうな目玉焼きがのっかって、彩りも鮮やかです。
rokomoko2 目玉焼きの黄身の部分を割いてからお食べ頂くこと、よりいっそうおいしく召し上がれます?
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金曜&土曜は今までと変わらず、ママンのてづくりごはんをおとどけして参ります!
新しく加わったロコモコ丼も、ぜひ一度ご賞味下さい(*^^*)

●根菜のカポナータ添え!ハンバーグランチ

Category : ママンの手づくりごはん

《ママンの手作りごはん10/2〜4》
*イタリアンハンバーグ〜根菜のカポナータ添え〜
*大根ヌキ菜のコンソメスープ
*ライス

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【本日の地場産お野菜】
さつまいも、なす、いんげん
大根ヌキ菜↓
nukina10.02 ●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
ランチメニューにありますカポナータについて、少しだけ・・・

カポナータ(Caponata)は、シチリア島およびナポリの伝統料理。イタリア全土で有名な料理で、スペインのカタルーニャから渡来したと考えられているそうです。フランスのラタトゥイユとも似ていますが、普通砂糖や酢は入れないので、少々異なりますね。

いろんなお野菜が入っているので、栄養たっぷり?
季節の変わり目で疲れているからだを、やさしい味付けのお料理で癒してあげてくださいね*

●おからを使ったハンバーグ料理!

Category : ママンの手づくりごはん

《ママンの手づくりごはん5/8〜5/10》
今週のママンの手づくりごはんは、パンまたはごはんのどちらかをお選び頂けます。

*コールスロー*
p1010047 爽やかで甘みのあるコールスローサラダ。彩りも鮮やかです*

*おからハンバーグ*
p1010048 ふわふわのヘルシーハンバーグ。やわらかくて、やさしい触感が特徴です*

*たけのことワカメの味噌スープ*
p1010049 おネギたっぷりの、ほっと一息つきたくなるような、味噌スープです*

○●本日の地場産お野菜たちをご紹介●○
キャベツ、スナックエンドウ、たけのこ、長ネギ、トマト、サニーレタスです♪